张屹
主教练 · 战术与热身退役后转做青训与成人赛事带练，擅长把复杂站位拆成三步讲清楚。每周六负责赛前热身与临场换人建议，赛后可一对一复盘上半场失位问题。
五人制战术
赛前热身
临场复盘
场馆里的一天
除了比赛，场馆里还能这样安排
从热身到夜场，每个时段都有教练和裁判在场，第一次来也不会找不到节奏。
到场报号即入场
报名成功后收到确认短信，入口出示手机号后四位与身份信息，10 秒完成核验。
赛前战术与热身课
开赛前 40 分钟由主教练带练拉伸与站位讲解，散场后可领取个人数据小结。
场边医疗与保险
馆内常驻医护两人，急救设备齐全，参赛可勾选当日运动意外险。
休息区与装备租借
一层设补水站与简餐区，球拍、护膝、护踝可现场租借，押金当面退还。
周六日程
一场比完，还有下一场
以下是常规周六的时间安排，遇到雨天或赛事调整会提前一天短信通知。
09:00
签到与热身
2 号馆东侧入口领取号码布与储物柜手环，教练带练 15 分钟动态拉伸。
承办：场馆服务台10:00
足球五人制小组赛
分 A、B 两组循环，每场 20 分钟，中场休息 5 分钟，累计积分前两名出线。
承办：赛事编排组13:30
午间体能角
场边开放核心与柔韧训练区，体测数据当场打印，供下午比赛参考。
承办：体能教练组15:00
篮球三对三淘汰赛
单场 12 分钟或先得 21 分，场边大屏实时计分，犯规满 5 次下场。
承办：裁判组19:00
灯光夜场与合影
羽毛球双打开放 8 片场地，观众席自由入场，结束后在中央场地合影。
承办：场馆运营组
在场的人
带你上场的那几位
教练与裁判均持证在岗，赛前讲解、赛中执裁、赛后复盘由同一组人负责。
李芷
体能教练负责午间体能角与体测报告解读，为久坐上班族设计低冲击训练组合。
周牧
裁判长执裁经验十年，负责赛程编排、判罚申诉受理与比赛记录归档。
票种与权益
三档价格，按你的出场频率挑
单次适合先来试试的人，赛季通票适合每月固定来两场以上的人，团体包场适合公司团建与朋友局。
单次通行
39元 / 场
任意开放场次选一场，含场地、裁判与饮水补给。
- 任选一个开放场次
- 含裁判与场地使用
- 储物柜与补水站
- 不含赛前热身课
- 不含体测报告
赛季通票
199元 / 月
一个月内不限次入场，含热身课与个人体测报告。
- 当月场次不限次参与
- 赛前战术热身课
- 个人体测报告一份
- 装备租借免押金
- 免费改期一次
团体包场
699元 / 2 小时
整片场地独享，含裁判、记录台与场边休息区。
- 单场 2 小时独立使用
- 裁判与记录台配置
- 场边休息区与简餐
- 可预约拍摄与合影区
- 不含跨场馆通用
| 权益对比 | 单次通行 | 赛季通票 | 团体包场 |
|---|---|---|---|
| 入场次数 | 1 场 | 当月不限次 | 2 小时包场 |
| 裁判与记录台 | |||
| 赛前热身课 | |||
| 个人体测报告 | |||
| 装备租借免押金 | |||
| 免费改期 | 1 次 | 提前 48 小时 |
留下信息，下一场就有你的名字
填写提交后，场务会在 30 分钟内发送确认短信，凭手机号到馆核验即可入场。
开放时间：工作日 10:00–22:00，周末 09:00–23:00
场馆地址：城市体育中心 2 号馆，东门为参赛入口
人工服务：每日 09:30–21:30，支持团体票与包场咨询
常见问题
报名之前，先看这几个答案
还有别的问题，可在服务时间直接联系在线客服。
建议提前 40 分钟到场，先在东门服务台核验手机号领取号码布，再参加赛前热身课。若是晚场，提前 25 分钟也来得及。
运动鞋与护具请自备，比赛用球由场馆提供。球拍、护膝、护踝可现场租借，赛季通票用户免押金，单次用户登记证件即可。
报名截止前可免费改期一次，赛季通票也适用。开赛前 24 小时内取消不予退费，但可以把名额转给朋友，记得提前告知场务。
室内场馆不受降雨影响。如遇设备检修或赛事冲突，我们会提前一天发送短信，并给出同周其他场次供你选择，也可全额退回。
在报名表单选择「10 人以上（团体）」并写明时间段，场务会在当天回电确认场地与裁判配置。20 人以上可加订场边休息区与简餐。
可以。青少年体适能场次按年龄分组，由教练全程带队；成人赛事也设有入门组，节奏较缓。16 岁以下须由监护人签署同意信息。